Welche Faktoren bestimmen die Lerngeschwindigkeit?

Mehrere Faktoren bestimmen die Lerngeschwindigkeit:

1. Motivation - will ich überhaupt lernen und wenn ja warum? Je größer das Ziel, desto größer die Motivation

2. Körperliche Voraussetzung: Biorhythmus, Fitness, Ernährung

3. Stressmanagement: Fähigkeit Stress abzubauen - Entspannungstechniken

4. Passende Lernumgebung

5. Selbstwertgefühl

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